Consulta la trayectoria de
Ana Paula Domínguez
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Todos los miércoles en Mukta Yoga
de 17:45 a 19:00
Amsterdam 171-2,
Col. Hipódromo Condesa
casi esq. Citlalteptl.
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A partir del 18 de Junio en Simha Yoga a las 19:30 hrs.
Valladolid 72- Segundo Piso. Casi esq. Durango. Col. Condesa.
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El Yoga Kundalini es conocido como el yoga de la conciencia. Muy diferente a una práctica tradicional de hatha yoga, en donde realizamos posturas para obtener flexibilidad y equilibrio del cuerpo físico, en el Yoga Kundalini, exploramos nuestro ser físico, pero sobre todo el sutil y el energético. En una sesión se incluye la práctica de Pranayama (técnicas de respiración), la realización de posturas, el canto de mantras , la meditación y la relajación profunda. Te conecta de un modo práctico y seguro con tu ser interior y los beneficios se experimentan desde la primera sesión.
¡Todos los niveles son bienvenidos!
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